为进一步推进健康学校建设，传播传统中医养生知识，帮助同学们建立健康的生活方式，11月1日上午，大学生健康管理中心“中医养生大讲堂”在校医院正式开班。首次活动由校医院中医科康复师陶家宝带领近20名学生学习了中医的基础理论知识并进行了穴位按摩的实践操作。
开班式上，校医院院长兰凯做开班动员时指出，大学生的身体健康是学习生活工作的首要前提，希望同学们可以通过学习中医养生知识，促进良好的生活习惯养成，在学习实践中，知中医、懂中医、爱中医，传承中医文化精神，为学习生活打下健康基础。
首次课上，陶家宝介绍了中医的基础理论知识、人体的十二经络、人体的重要穴位查找等内容，他结合同学们的体质特点及季节变化，重点讲解了合谷穴、内关穴、足三里及三阴交四个穴位的按压手法，并现场带领同学们实际操作，从穴位定位力到力度控制一一指导，手把手教学。中心中医康复部部长、水声学院大一学生徐时馨表示：“我一直对中医有浓厚兴趣，康复师教授的几个穴位按压立竿见影地缓解了我的疼痛。我会将这些方法分享给寝室和同学，让更多的同学从祖国传统中医中受益。”陶家宝倡议同学们坚持每日进行课间梳头、常伸懒腰、睡前揉腹，养成健康养生习惯，结合穴位按摩，把中医养生融入日常的学习生活。
大学生健康管理中心负责人、校医院医务科张颖表示，中心自成立以来，已经与体训部开展了体重管理讲座、学院急诊急救培训。此次中医养生课堂开启了中医学习的新篇章，本学期中心将围绕六大主题——“轻”体重、“养”精神、“食”健康、“医”心理、“视”防控、“救”生命，帮助同学们树立健康生活理念，将身心健康内化为成长基因，使健康生活方式成为校园里的新风尚。
