5月17日是世界高血压日，高血压被称为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”，尽管如此，我国高血压的防控仍旧差强人意。流行病学显示，我国每10名居民就有3名患高血压，但确诊率仅30%左右，控制率仅4.2%。此外，还有39.5%的居民为为高血压前期。因此一旦确诊了高血压，就要保持健康的习惯了，而且，要每天吃药，到了时间，就要来复诊……
不少朋友有这样的疑惑：不就是量了血压高一点吗？我也没啥不舒服的感觉，不吃药行不行？
严肃地告诉您：不行。
降压，不是为了压低血压而已，而是为了避免（或者延缓）严重的问题发生。血压高，远不如血压剧烈波动危险，降压其实是为了“稳压”。
高血压带来的严重问题
有没有不吃药的办法？
有些人刚诊断高血压，医生暂时并不会开药，而是开个“运动处方”“饮食处方”。这让一些朋友误以为，吃药或者健康生活是两个并列的选项。
其实医生让不让病人吃药，是病情决定的。
健康的生活方式仅仅能轻度地降低血压，有些患者刚刚确诊，血压高得不太厉害，可以先尝试用健康的生活方式来控制。
真正合适的方式，是生活也要健康，该吃的药也要坚持吃。
血压波动会怎样？
高血压患者的血管会比正常人的硬（脆），假如您确诊了高血压，吃了一段时间、血压稳定或者正常了，就停药，过段时间，血压又飚上来了，这时候，其实特别危险。
正常人的血管在血压突然升高时，由于血管弹性，可以起到缓冲作用；高血压患者的血管就没这个能力了。这时候，特别特别容易发生脑出血或者脑梗塞。
吃到啥时候才能停药？
有的朋友得知有人高血压“根治”了，很想知道自己什么时候才能根治。
的确有一些种类的高血压，是有可能“根治”的比如“继发性高血压”，原发病治愈高血压就好了。但是，假如您被确诊为“原发性高血压病”，抱歉，这不是能“根治”的那类，而是一种需要耐心和恒心来控制病情的慢性病。
